यहां छिपा है आपके स्वास्थ्य का राज / Yoga to Stay Young and Healthy Forever



योग के अंतर्गत किसी विशेष बीमारी पर कार्य करने के स्थान पर स्वास्थ्य की पूर्णता पर ध्यान दिया जाता है और प्रयास किया जाता है की शरीर इतना सक्षम बने कि सुधार प्रक्रिया सुचारू रूप से चलती रहे और शरीर की बीमारियों को स्वयं ठीक कर लेने की प्रक्रिया ठीक प्रकार से चलती रहे , जिस से व्यक्ति के जीवन में किसी भी प्रकार की बाधा ना आए / आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय को केंद्र समझते हुए बात की गई है और यह मार्गदर्शन किया गया है कि किस प्रकार के अभ्यास से व्यक्ति पूर्ण रूप से स्वस्थ हो सकता है अनेक बीमारियों से बच सकता है शारीरिक लाभ भी प्राप्त कर सकता है साथ ही साथ मानसिक स्तर पर भी अपने आप को सक्षम बना सकता है / इस चैनल के माध्यम से सांझा की जाने वाली सभी जानकारियां योगिक सिद्धांतों और हठयोग परंपरा से संबंधित हैं जिन पर पूर्ण विश्वास रखते हुए अभ्यासी अभ्यास करता है तो उसे विशेष लाभ प्राप्त होंगे / आप सभी इस मार्गदर्शन को समझें और जीवन में धारण करें…
सभी के लिए प्रार्थना 💐🕉️🙌

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