Um papo sobre Yoga: o que é e benefícios | Vídeo 1

Quem nunca se sentiu atraído pela Yoga ao ver os resultados que ela traz para a vida das pessoas? Desde corpos mais flexíveis até uma mente mais calma, essa prática é transformadora, principalmente para quem está no caminho do autoconhecimento. Convidamos a professora Sandra Lebrão para tirarmos algumas dúvidas sobre Yoga e a conversa foi… Continue reading Um papo sobre Yoga: o que é e benefícios | Vídeo 1