Joga rozciągająca || Deep stretch yoga



Namaste jogini!

Zapraszam na pół godzinną sesję głębokiego rozciągania z jogą.

Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie 🙂

Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać – zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy wiem, że to co robię jest dla Was czymś przydatnym.

Możecie mnie znaleźć na:

IG:
FB:

31 comments

  1. Lubię z Tobą ćwiczyć. Praktyka Twoja jest bardzo uważna.Podoba mi się .Dzięki.Pozdrowienia

  2. Najlepsza joga na polskim youtubie! Nie robisz za szybko, mówisz dokładnie co robimy i mówisz spokojnie. Czuję się mega zrelaksowana. Dziękuję Ci bardzo za tę yogę. <3

  3. Szukałam dobrej jogi w języku polskim i właśnie ją znalazłam. Świetny film, super klimat. Uwielbiam!

  4. Od dzisiaj zaczynam rozciąganie z Panią cel szpagat wiek mój 48 mam nadzieję że dam radę ☺️

  5. Jesteś wspaniała! Dopiero zaczynam swoją przygodę z jogą – sądzę, że dobrze trafiłam! 🙂

  6. jesteś jedyną osobą na polskim yt której sposób prowadzenia mi podpasował IDEALNIE <3 dzięki tobie praktyka to sama przyjemność

    (spróbuj uporządkować swój kanał, może jakieś playlisty etc.)

  7. Trafiłam tu dzięki podcastowi z Karoliną Sobańską! Ale się cieszę, że Cię znalazłam! Zostaję tutaj!! Piękna sesja! Namaste🤍

  8. Wspaniała sesja! Praktykuję z Tobą na Portalu Yogi i bardzo się cieszę, że znalazłam Twój kanał na YT. Namaste 🙏🏻❤️

  9. Dziękuję za wspaniałe rozciąganie. Każda sesja z Tobą to czysta przyjemność dla mojego ciała i duszy.

  10. Świetny film 🙂 Fajnie, że Cię znalazłam. Liczę na więcej ćwiczeń z rozciąganiem 🙂 Pozdrawiam 🙂

  11. Madziu, bardzo ci dziękuje za tę praktykę. Ta pozycja po skandasanie w siadzie jest wspaniała! 😊

  12. Świetne przed tańcem 😊👌 najbardziej konkretne rozciąganie jakie znalazłam na yt

Leave a comment

Your email address will not be published.