Yoga Başlangıç Serisi – 1 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga #WithMe

Yogaya yeni başlayanlar veya sıfırdan başlayacaklar için aşama aşama yol alacakları çok güzel bir seri hazırladım. Evde rahatlıkla uygulayabileceğiniz bu serinin ilk videosuyla zihninizin ve bedeniniz yumuşayacak, vücudunuz ve bağışıklık sisteminiz güçlenecek. Her gün yaparsanız sonuçlarını daha hızlı göreceksiniz. Covid-19 salgınının dünyayı sarstığı bugünlerde en çok dikkat etmemiz gereken şeyin sağlığımız olduğunu bir kez daha… Continue reading Yoga Başlangıç Serisi – 1 | Yeni Başlayanlar İçin Evde Yoga #WithMe

YOGA ♥ Yeni Başlayanların Evde Yapabileceği Başlangıç Seviye Dersi

En çok heyecanlandığım video, ilk yoga dersim ♥ umarım beğenirsiniz. Yorumlarınızı bekliyorum … Kanalıma abone olmayı unutmayııın:) instagram: @elvinimin snapchat: elvinimin mail: hello@elvinimin.com

Yoga Kursu | Yoga Ultra Başlangıç Ders 01 (Temel başlangıç programı)

Bu seri başlangıç seviye yoga dersleri içerir. Yoga Başlangıç Programı zor gelenler için Yoga Başlangıç Kursu’nu hazırladım. Bu seri hem beden hem nefes farkındalığınızı artırarak yaşam kalitenizi yükseltecek! En temel başlangıç programı olan bu seriden sonra, biraz daha zor olan Yoga Başlangıç Programı’nı rahatlıkla uygulayabilirsiniz. Bu Yoga Kursu’nun tamamını düzenli bir şekilde 1-2 ay uyguladıktan… Continue reading Yoga Kursu | Yoga Ultra Başlangıç Ders 01 (Temel başlangıç programı)

Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1

Yogaya başlıyoruz.! Parmağım kırıkken sizinle pratiğime dönmek bana çok iyi geldi. Umarım size de çok iyi gelir. Devamı için çok heyecanlı ve sabırsızım. Her pazar 12.00’de bu kanala video yüklemeye devam edeceğim. Bu yolu sizinle beraber yürüyeceğiz, ilerleyeceğiz ve güçleneceğiz. Haftaya görüşürüz. Namaste! 🙏 Abone olmayı, zili🔔 açmayı ve de videolarımı beğenmeyi unutmayıııın 💙 👉… Continue reading Yeni Başlayanlar İçin Yoga ♥ Elvin ile Yogaya Başla #1