Heute stelle ich euch meine liebste Yoga Morgenroutine aus Bali vor. Ein wundervoller Vinyasa Flow, der euch wach macht, den Körper stärkt und dehnt, und euch mit neuer Energie auflädt. Diese Yoga Einheit richtet sich an die Mittelstufe und sportliche Anfänger. Sollte dir diese Einheit zu schnell sein, empfehle ich dir an dieser Stelle sehr… Continue reading Yoga Morgenroutine Vinyasa Flow | Fit & Wach den Tag beginnen | Mittelstufe
Tag: fatburning yoga
Yoga Energy Flow | wach & energiegeladen in 15 Minuten | perfekt für zwischendurch
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