Joga rozciągająca || Deep stretch yoga

Namaste jogini! Zapraszam na pół godzinną sesję głębokiego rozciągania z jogą. Ta sesja będzie odpowiednia dla każdego poziomu zaawansowania, a wszystko czego potrzebujecie to wygodny strój i chwila dla siebie 🙂 Jeżeli podoba Wam się praktyka ze mną i chcielibyście więcej to bardzo proszę dajcie mi znać – zostawcie komentarz i łapkę w górę, wtedy… Continue reading Joga rozciągająca || Deep stretch yoga

Cardio Yoga

💜Moja aplikacja ViveFit Treningi 💪🏽 Fit Przepisy 🥗 i motywujące Wyzwania 🏆 Znajdziesz tu wszystko czego potrzebujesz, aby osiągnąć efekt o jakim marzysz! 📚eBooki z pysznymi fit przepisami ✌🏼Dołącz do mnie na Fb ✌🏼 i na Instagramie oraz do grupy na FB „Trenuję z Paulą” 🥰