Yoga para mejorar el Sistema Inmunitario (30 min)

🧘🏻‍♀️ CONTENIDO EXCLUSIVO EN STUDIO ONLINE ► Tal como comentamos en mi vídeo de la semana pasada, el sistema inmune involucra a distintos órganos y sistemas, por lo que debemos prestarle mucha atención. En la práctica de yoga de hoy practicaremos asanas de pie para fortalecer los huesos, aperturas de pecho para evitar que las… Continue reading Yoga para mejorar el Sistema Inmunitario (30 min)