Aujourd’hui, Léa Kral, prof de Yoga et spécialiste du Prana Vashya, t’explique en 1 min, une routine matinale de Yoga : “La Salutation au Soleil” Un tuto qui te renforce musculairement au quotidien ! Chilowé est dispo ici ► S’évader du quotidien n’a jamais été aussi simple ! Merci d’avoir regardé, Chilowé !
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Le yoga débutant pour s'initier ┃ELLE Yoga
Pour vous familiariser en douceur avec le yoga, Hélène Duval vous a préparé une séance conçue spécialement pour les débutants. Abonnez-vous à la chaîne ELLE : Pour tout savoir sur le yoga: Retrouvez ELLE, le magazine féminin de la mode, de la beauté et de toute l’actualité des femmes sur : Elle.fr : Elle Vidéo… Continue reading Le yoga débutant pour s'initier ┃ELLE Yoga