☀️ Dir gefallen meine Videos? Lerne mehr über Yoga & werde Teil meiner Online Community ➡️ DAS RICHTIGE YOGA OUTFIT FÜR MÄNNER VON IKARUS (-15%!!) 🏔 KOMM AUF EIN YOGA RETREAT MIT MIR! Dieses Video ist natürlich nicht nur für Männer geeignet! Ich wollte den Herren nur die Suche erleichtern für ein geeignetes Video für… Continue reading 20 Minuten Yoga für den ganzen Körper I Vinyasa (alle Level – Deutsch)
Tag: yoga für Anfänger
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
Enjoy this beautiful Yoga inspired Stretching Routine to release tension in your upper, middle and lower back. These stretches are designed to help you reduce tension, and gain more relaxation and body awareness. Gift yourself with 10 minutes, just for yourself! This routine is also the perfect little (home) office break in order to release… Continue reading Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery