Tuto | Une routine Yoga au réveil ⏰



Aujourd’hui, Léa Kral, prof de Yoga et spécialiste du Prana Vashya, t’explique en 1 min, une routine matinale de Yoga : “La Salutation au Soleil”
Un tuto qui te renforce musculairement au quotidien !

Chilowé est dispo ici ►

S’évader du quotidien n’a jamais été aussi simple !
Merci d’avoir regardé, Chilowé !